Vamos al parque sobre ruedas

Ya se empieza a sentir los efectos del verano, no hay día en que no haga calor y te invite a ir a la piscina o a la playa. Pero hay algo que no estamos considerando….muchos de los padres trabajamos todo el día, y no podemos disfrutar del verano como quisiéramos.

Ya que no puedo tomarme el día entero para irme al club y nadar cual sirena (dejen que me suba la moral jajaja) no me queda más que conformarme en esperar que llegue el fin de semana para poder salir a un full day, eso si el cansancio no es mayor.

Pero debo contarles, que hace unas semanas atrás me di cuenta que tengo un espacio gracias a la municipalidad que no estaba aprovechando….El Parque!!  Lo bueno del parque es  que es un lugar accesible para todos, por lo cual siempre terminamos encontrando niños de diferentes edades con quienes Danna puede divertirse un  momento, corretear, hacer nuevas amistades, etc.

Les cuento que para esta Navidad mi esposo y yo nos animamos por comprarle patines a la peque, por lo cual ahora si o si el que llega temprano después del trabajo tiene el compromiso obligación de llevar a Danna a patinar, y con solo haber salido esta semana nos damos cuenta el gran beneficio que le hace a la pequeña. Y como toda madre me dedique a buscar información sobre los beneficios de estas saliditas.

Los Beneficios del Patinaje

– Activa la circulación sanguínea: mejorando la llegada de nutrientes a las células del cuerpo y por tanto, mejorando la salud y el bienestar general

– Potencia y fortalece a los músculos de las piernas.

– Por las propias características del ejercicio permite adquirir un buen equilibrio.

– Ayuda a concentrarse mejor lo que aumenta el rendimiento de los pequeños en el cole

– Mejora la resistencia física.

– Fortalece el pulmón y el corazón.

– Ayuda a liberar adrenalina, lo que ayuda a los niños a relajarse y dormir mejor .

Recuerdo mucho que mis papás no me dejaban patinar o montar bicicleta porque tenían miedo que algo me fuera a pasar, y no los culpo, por eso debemos recordar siempre que ante cualquier tipo de deporte que nuestros peques practiquen siempre pero SIEMPRE deben llevar el kit de seguridad respectivo.

Ahora que ya saben que patinar es bueno…..que tal si nos ponemos nuestros patines y nos encontramos en el parque!

 

Besos de colores